スクワット。

今のところ、3日連続でスクワットを

続けました。

少しずつ数を増やして、1日目標30回。

骨盤を降ろすように意識する。

お尻に効いてる気がする。

スタートしたその日、

はじめて自分の脚を写真に撮った。

わたし、こんなに太いのか。。と実感。

絶対に細くなりたい。

時間はきっとかかるけど、

熊本にいる間の課題①だな。

どうか1年後のわたしの脚が、

細くなっていますように。