QOL diary

27歳にもなって、初めての失恋。これからどうやって、幸せになろうかな。

グラウディング。

ヨガで初めてその言葉をきいて、

なるほどな、と思った言葉。

 

今のわたしは、ふわふわモヤモヤ

している状態。

 

これ!という目標が見つからず、

だけど色んなことに対して好奇心は

溢れていて。

やってみたいことも思い浮かぶ。

 

でも、これから結婚、出産を経験すると

なれば、ひとつだけのことに

夢中になることも難しくなるはず。

 

これから先どんなふうに生きていきたいとか

どんな自分になりたいとかが、

見えずにいる。

 

心がブレているときは、自然と

グラウディングにもあらわれるそう。

 

まさにその通りだと思った。