2019-08-10 眼精疲労。 最近ひどくて、肩凝りも頭痛も。 腕の疲れた感じも。 からだの調子は良くなくて。 やっぱり、目を使いすぎてるなあと実感。 高いサプリメントと、目薬を買って、 休暇にも入るから少し目を休めよう。 クマも、やはりそこが原因。