シナモン

しみ、しわ予防には毎日1グラムの

シナモンが良い！！

たまたまテレビでやっていて、

早速次の日からヨーグルトに

入れるように。

シミとしわ。

まだまだ今は毛穴やニキビ、乾燥の

お悩みしかないけれど、

多分これからの肌に

加わってくる問題なんだろうな。

今から予防！早めに予防！

アーモンド、ドライフルーツ、

はちみつ、シナモン。

また一つヨーグルト仲間が増えました。