2019-12-08 ヨガでも保湿。 湿度の高い部屋で行うヨガ。 化粧を落として、そのままなにもつけずに ヨガを行なってたけど、 油分も出ていくらしい。 ちゃんと顔の保湿をしてから ヨガしようって思った!とにかく乾燥させない。