最近、すっきりでない。 熊本にいたときが一番お腹の調子が 良かったなあ。 毎日キウイ、アボカドを食べてたのと、 一番大きいのは朝決まった時間にちゃんと トイレに行く時間をとっていたこと。 美腸週間はじめて、綺麗になりたい!
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