月曜日の平日、初めて行ってみた。 初めての肩凝り改善ヨガ。 名前の通り、肩甲骨を意識した 動きやポーズが多い。 終わったあとは、なんだかこれまで 凝ってたであろうところ全部 ほぐれた感覚。 ハードな動きはあまりない印象。 肩凝りしたら通いたいクラ…

料理なんてそこそこできればいい。 なんてつい先日まで思っていたのに、 最近無性に料理をしたい。 料理教室に通いたいな。 友達を作りたいな。 そんな風に思ってきた。 熊本での出会い。友達できるかな。