LAVA ホットヨガ。

ついに、念願のヨガに通うことに

致しました。

熊本にきて、平日は忙しいし

土日は福岡で過ごすルーティン。

福岡では毎日歩くのが日課だった生活も、そんな余裕もなくなり。

ついに、入会してみました！

とりあえず8ヶ月は通わないと

いけないみたい。

毎週土曜の朝、通えるように頑張ろう。

それから福岡に帰る流れ。

うん、いい流れ。

あと1キロ痩せたい。

適度な筋力をつけたい。

肩こりを直したい。

体幹を鍛えたい。

汗を流してデトックスしたい。

運動すること、大事。

熊本ではずっと通っていたいな。