2018-12-19 肩温めうさぎ。 寝るとき、とにかくむくみの 原因や血行不良を防ぐために アイマスク、そして肩温めグッズを 買いました! レンジでチンして、 いつも肩に乗っけて寝る。 朝少し肩こりが調子良い気がする。 とにかく、血行を良くすること。 これがわたしのテーマ。 この冬はとにかく温める。